QUIMONO

Os quimonos são confeccionados, principalmente, com tecidos de fibras naturais como algodão e cânhamo, que acumulam suor, células mortas, sujidades e microrganismos durante o treino. Por isso, o quimono deve ser lavado após cada treino, mesmo quando aparentemente não apresentar sujeira. Para preservar sua higiene e prolongar sua vida útil, o quimono exige alguns cuidados específicos.

1. Pós-Treino

A ureia, os sais minerais e outros resíduos presentes no suor são levemente corrosivos e deterioram gradualmente o tecido. Deixar o quimono úmido enrolado, guardá-lo na mochila ou deixá-lo no cesto de roupa favorece a proliferação de fungos e bactérias, causando manchas e odores desagradáveis difíceis de remover.

Lave o quimono logo após o treino ou o quanto antes. Isso facilita a remoção dos resíduos do suor, dos microrganismos e dos odores corporais, evitando que eles se impregnem nas fibras e acelerem seu desgaste. Caso não seja possível, pendure as peças em local arejado à sombra, para reduzir a umidade, a proliferação de microrganismos e amenizar odores até a lavagem.

2. Pré-Lavagem

Faça uma pré-lavagem com uma escova macia e sabão neutro na região interna das axilas e na região externa dos joelhos. Enxágue bem. Se necessário, deixe o quimono de molho por um período curto em água fria com sabão neutro.

Se houver outras áreas com manchas, identifique a origem, pois nem toda mancha deve ser tratada da mesma forma: Suor, sangue, gordura, pomada, ferrugem e outros resíduos exigem um tratamento específico. Utilizar produtos inadequados ou misturar soluções de limpeza sem conhecer a origem da mancha pode dificultar ainda mais sua remoção e até danificar o tecido.

• Manchas leves e odores de suor: Deixe de molho com 4 colheres de sopa de bicarbonato de sódio por 6 horas. Ou umedeça a peça e aplique o produto diretamente sobre as manchas e na região das axilas e deixe agir por 1 hora. Enxágue bem antes da lavagem. O bicarbonato auxilia na neutralização de odores e facilita a remoção de resíduos orgânicos e gordurosos.

• Tecido encardido e manchas antigas: Deixe de molho com 3 colheres de sopa de percarbonato de sódio por 2 horas. Ele libera oxigênio ativo durante sua dissolução em água, auxiliando no clareamento e na remoção de sujidades. O percarbonato de sódio tem baixo impacto ambiental, pois se decompõe em carbonato de sódio, água e oxigênio durante o uso. Quando utilizado na concentração recomendada, com água fria ou morna, não agride o tecido como os agentes à base de cloro.

• Manchas de sangue:  Aplique água oxigenada 10 volumes diretamente sobre a mancha, deixe agir por 8 minutos e enxágue abundantemente. Nunca utilize água quente, pois ela coagula as proteínas do sangue e fixa a mancha. Obs.: Use apenas no quimono branco, no preto pode desbotar.

Nunca utilize água sanitária ou alvejantes à base de cloro: Esses produtos são agressivos ao tecido e, apesar de seu poder de branqueamento momentâneo, provocam descoloração e amarelamento, além de enfraquecerem as fibras, reduzindo significativamente sua resistência e tornando o tecido mais suscetível a rasgos e ao desgaste prematuro.

3. Lavagem

Lave um ou dois quimonos por vez (desde que sejam da mesma cor). Não misture com roupas do dia a dia, toalhas ou outros tecidos. O tecido trançado pode liberar fibras durante a lavagem e reter fiapos e resíduos provenientes de outras peças. Roupas coloridas podem liberar tinta e manchar o tecido. Além disso, roupas com zíperes, botões e fivelas podem enroscar e puxar fios do uniforme. Lavar o quimono separadamente ajuda a preservar sua cor, aparência e integridade, prolongando sua vida útil.

Vire as peças do avesso para facilitar a remoção do suor e residuos corporais, reduzir o desgaste externo e a formação de bolinhas. Amarre os cordões da calça para evitar que enrolem ou escapem da calça durante a lavagem. Dobre as peças e coloque-as na lavadora. Selecione o ciclo suave/delicado com água fria (a água quente encolhe e desgasta o algodão).

Utilize, preferencialmente, sabão ou detergente neutro. Seja em pó, granulado ou líquido, dilua-o previamente em água. O sabão de coco natural é uma excelente opção, pois é hipoalergênico, tem boa ação na remoção de gordura e contribui para a conservação do tecido. O da Positiv.a é uma ótima opção. Dentre os detergentes sintéticos, o Omo Sanitizante ajuda a eliminar bactérias.

A lavagem não deve apenas remover a sujeira, mas preservar a resistência, a aparência e a durabilidade do quimono.

4. Enxágue

O enxágue completo é fundamental. O acúmulo de sabão residual deixa o tecido duro, áspero e desconfortável, além de favorecer irritações na pele. Se necessário, programe um segundo enxágue.

• Vinagre de álcool: Adicione 1/2 copo de vinagre de álcool no enxágue. Ele auxilia na remoção de resíduos de sabão, reduz odores e deixa o tecido naturalmente macio. Nunca misture vinagre com outros produtos de limpeza.

• Amaciantes Sintéticos: Os amaciantes sintéticos criam película sobre as fibras do tecido, reduzindo sua capacidade de absorção de suor e sua respirabilidade. Além disso, fragrâncias e outros componentes podem provocar reações alérgicas em você e em seus parceiros de treino. Não utilize.

5. Secagem

Ao retirar da lavadora, sacuda bem as peças para alinhar as fibras. Utilize cabides resistentes, capazes de suportar o peso do quimono molhado sem deformar a peça. Pendure-os em um varal, à sombra e em local ventilado.

• Exposição direta ao sol: Resseca e enrijece o algodão, deixando o quimono áspero e desconfortável. Além de favorecer o encolhimento, acelera o desgaste do tecido, reduz sua resistência, diminuindo sua vida útil.

• Não utilize secadora de roupas: O calor intenso provoca encolhimento e desbotamento. A movimentação mecânica da secadora acelera o desgaste, reduzindo a durabilidade do quimono.

• Ferro de passar: A alta temperatura pode danificar e alterar a textura do tecido. Em muitos modelos, gola e lapela possuem enchimento interno de borracha ou EVA, que deformam quando expostas a altas temperaturas.

6. Armazenamento

Certifique-se de que esteja 100% seco e guarde em um local limpo, seco e arejado. Evite armazená-lo em sacos plásticos, mochilas ou locais sem ventilação por períodos prolongados. Qualquer umidade residual favorece a proliferação de microrganismos, o aparecimento de mofo e a formação de odores desagradáveis, além de enfraquecer o tecido. Se possível, tenha um local exclusivo para guardar os uniformes de treino.

FAIXA

Atualmente as faixas são confeccionadas com materiais sintéticos revestidos por tecidos naturais ou misturas têxteis. Assim como o quimono, acumulam suor, sujidades e microrganismos durante os treinos e exigem cuidados específicos de higiene para preservar sua qualidade, cor, resistência e aparência.

1. Pós-Treino

Deixar a faixa enrolada junto ao quimono úmido ou guardada na mochila favorece a proliferação de microrganismos, além de causar manchas e odores desagradáveis difíceis de remover. Portanto, assim que possível, pendure-a em local arejado à sombra.

A faixa acumula menos sujeira que o quimono e, por isso, não precisa ser lavada após cada treino. A frequência de lavagem pode variar conforme a intensidade do treino, a quantidade de suor e o nível de sujidade.

2. Pré-Lavagem

Faça uma pré-lavagem com uma escova macia e sabão neutro. Se existirem manchas ou áreas com maior concentração de sujeira, siga as mesmas orientações da pré-lavagem do quimono.

3. Lavagem

Lave a faixa separadamente. O contato com peças de outras cores pode provocar transferência de pigmentos, manchas e alterações na tonalidade original. Além disso, peças com zíperes, botões, velcros ou superfícies ásperas podem causar atrito e danificar o tecido.

Recomenda-se a lavagem manual com água fria e sabão neutro, esfregando-a delicadamente com as mãos ou com escova de cerdas macias.

Caso prefira utilizar a lavadora, coloque-a dentro de um saco protetor para evitar atrito excessivo, para não desfiar as costuras e não se enrolar em outras peças.

4. Enxágue

Enxágue com água fria até remover completamente os resíduos de sabão. Retire o excesso de água pressionando-a suavemente com as mãos, nunca torça.

5. Secagem

Pendure em um varal e deixe secar à sombra, em local arejado. A exposição ao sol pode provocar desbotamento e o calor das secadoras pode provocar encolhimento, desbotamento ou danos às fibras.

6. Armazenamento

Certifique-se de que a faixa esteja 100% seca e guarde-a em local limpo, seco e arejado.

Seguir essas orientações preserva seu uniforme em boas condições de higiene, conforto, aparência e desempenho, prolongando sua vida útil. 

O quimono é parte da identidade do praticante. Um quimono bem cuidado não é vaidade; é disciplina. É um reflexo de quem respeita sua arte e honra sua trajetória. 

No Budō, os pequenos cuidados revelam a mentalidade do praticante. A maneira como cuidamos do nosso uniforme revela a maneira como percorremos o Caminho. 

Cuidar do quimono também é praticar Budō. É parte da disciplina, da etiqueta e da formação de todo budōka. Demonstra respeito por si, pelo sensei, pelos parceiros de treino pelo dojo e pelo Caminho que escolhemos percorrer.

Thiago Caitanya

Sensei Thiago Caitanya (@thiagocaitanya) é faixa preta, fundador do Zen Dojo.