Inspirado pelos métodos pioneiros de ensino de Jigoro Kano, o programa Benkyō do Zen Dojo integra palestras enriquecedoras e diálogos interativos, proporcionando uma experiência de aprendizado holística e transformadora.

Destinado àqueles que desejam expandir seus horizontes e vivenciar o Budō em sua essência, o Zen Dojo reconhece que o Caminho Marcial transcende as técnicas físicas e abrange também o desenvolvimento intelectual e moral. 

Ao unir a transmissão de conhecimentos formais com discussões interativas em um ambiente que valoriza a excelência e o desenvolvimento integral, o programa aprofunda o entendimento dos praticantes, conectando teoria e prática. Essa base teórica não apenas sustenta o progresso técnico no tatame, mas também contribui para a formação de cidadãos conscientes e virtuosos.

Kōgi

Palestras formais ou aulas estruturadas que abordam uma ampla gama de temas, desde fundamentos técnicos, como biomecânica, fisiologia e anatomia, até estudos de história, conceitos filosóficos, éticos e morais. Esses momentos proporcionam uma imersão profunda em conhecimentos que conectam o Jiu-Jitsu à vida cotidiana.

Mondō

Discussões informais em grupo, nas quais alunos e instrutores interagem livremente, compartilhando dúvidas, experiências e insights. Esse formato incentiva questionamentos, promove novas perspectivas e fortalece a compreensão coletiva, estimulando o pensamento crítico e a troca de ideias.

O Benkyō vai além do tatame, sendo um convite à busca pelo conhecimento e à excelência no Caminho Marcial, formando praticantes que cultivam disciplina, sabedoria e caráter.