O Zen Dojo acredita que a autoconfiança e autoestima são fundamentais para que a criança cresça feliz e segura. O Little Champs é um programa educacional que tem como papel primordial, contribuir com esse propósito e reforçar valores humanos essenciais como respeito e honestidade, ficando a parte técnica da luta em si em segundo plano.

Minuciosamente estudado e planejado, o programa resultou em um modelo de aprendizagem exclusivo, focado no desenvolvimento integral da criança. A metodologia reúne conhecimentos de desenvolvimento infantil, de forma que as crianças exercitem suas inteligências múltiplas, favorecendo a transferência desses aprendizados para as esferas familiar, escolar e social.

Combinando atividades de integração com o jiu-jitsu de forma lúdica e divertida, o plano de aula é estruturado para introduzir gradativamente as técnicas básicas através de jogos e brincadeiras de maneira amigável e interativa. As aulas são extremamente divertidas, dinâmicas e envolventes, permitindo às crianças desenvolverem suas habilidades de forma recreativa em um ambiente seguro e cooperativo. 

As atividades lúdicas potencializam o aprendizado e aprender brincando garante uma base sólida e um melhor entendimento posterior do jiu-jitsu como arte marcial. As crianças vêm para o dojo para brincar e não para “treinar”, pois, brincar é o que as crianças fazem! Por meio das brincadeiras elas desenvolvem consciência corporal, habilidades motoras, cognitivas e socioemocionais, explorando o mundo de forma natural e autêntica.

A disciplina positiva, ensinada com firmeza e amorosidade, fortalece a autoconfiança e a autoestima, refletindo significativamente no seu comportamento fora do tatame.

Benefícios

• Promove socialização;

• Contribui para a formação do caráter;

• Desenvolve escuta, respeito e cooperação; 

• Desenvolve disciplina e autocontrole;

• Desenvolve paciência, persistência e resiliência;

• Fortelece a autoestima e a autoconfiança;

• Melhora a atenção, a concentração e o foco;

• Contribui para a saúde cardiorrespiratória e o bem-estar geral;

• Aprimora todas as potencialidades psicomotoras: organização espacial, equilíbrio, agilidade, reflexos, coordenação, ambidestria, lateralidade, cognição, ritmo...

• Estabelece bases sólidas para a prática futura do jiu-jitsu como arte marcial.

Uniforme/Equipamentos de Treino

• Kimono branco padrão e faixa;

• Rasguard oficial do Zen Dojo sob o kimono;

• Chinelo de uso exclusivo no dojo;

• Garrafinha para água.

 Sistema de Graduação

Além do sistema oficial de faixas coloridas e graus brancos estabelecidos pela IBJJF (International Brazilian Jiu-Jitsu Federation), o Zen Dojo adota a Graduação Comportamental dos Graus Coloridos do Jiu-Jitsu Integral Zen Dojo®. Nesse sistema a disciplina, os cuidados com a saúde, a empatia e a atenção — no dojo, em casa e na escola — são recompensados com graus coloridos na faixa, funcionando como como um grande incentivo para as crianças desenvolverem um comportamento positivo.