Open Mat

O Open Mat é um programa de treino livre, no qual os alunos têm a oportunidade de praticar o jiu-jitsu de forma mais autônoma e dinâmica.

Diferente dos outros programas, esse formato não possui currículo nem estrutura de aula formal. Ou seja, o sensei não ministra aula:  o tatame fica “aberto” para que os alunos pratiquem livremente, tirem dúvidas, experimentem posições e realizem randori livre, escolhendo com quem treinar e por quanto tempo.

O ambiente do Open Mat estimula a troca de conhecimento entre os alunos, o respeito mútuo e o espírito de equipe.  A presença do sensei ou de um responsável tem como objetivo orientar, supervisionar e garantir a segurança dos treinos. Caso julguem necessário, poderão intervir ou encerrar qualquer treino.

Para garantir um ambiente seguro, respeitoso e produtivo, o Reigi Saho (código de etiqueta) deve ser rigorosamente mantido. O soji faz parte do treinamento: todos devem contribuir para a organização e limpeza do dojo após o treino.

O Open Mat é destinado exclusivamente aos alunos regularmente matriculados em qualquer programa do Zen Dojo.